Do These Exercises with Me in The Morning!
Get warmed up and start your day feeling fresh!
A few simple, accessible and functional stretches to try if you need a bit of...
Full Body Pilates Workout at Home.
As Pilates movements involve a number of muscle groups, Pilates can be more effective than isolated stretches. You may find that exercises such.
Today's session...
ΣΑΡΩΤΙΚΟΣ στο νέο του επεισόδιο ο Λάκης Λαζόπουλος που μόλις ανέβηκε.
Ανέβηκε πριν λίγα λεπτά το νέο επεισόδιο του Λάκη Λαζόπουλου στο διαδίκτυο που για άλλη μια φορά δίνει ρεσιτάλ γέλιου με τον δικό του...
Αβοκάντο: Ένας διατροφικός «Θησαυρός».
Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι βοηθάει στο αδυνάτισμα. Μήπως ήρθε η ώρα να εξετάσουμε λίγο πιο αναλυτικά τα οφέλη του; Και ίσως να μάθουμε μερικές...
Σωστή Αποκατάσταση των Μυών και του Οργανισμού μετά την άσκηση…της Σοφίας Τικταμπανίδη.
Αρχικά, όταν οι μύες υποβάλλονται σε έντονη άσκηση, δημιουργείται τραύμα στις μυϊκές ίνες, που αναφέρεται ως μυϊκή βλάβη ή «καταστροφή».
Στη συνέχεια το γεγονός αυτό...
ΣΑΛΟΣ με αυτό που είπε ο Μητσοτάκης στο TikTok
Όπως έχει καθιερώσει επικοινωνιακά ο Κυριάκος Μητσοτάκης, σήμερα προχώρησε σε μια ανάρτηση στο TikTok όπου ασχολήθηκε με την τρομακτική αύξηση στα ενοίκια.
Αφού συμπέρανε το...
Κόλαφος ο Παύλος Πολάκης για την κατάσταση στο Νοσοκομείο Χανίων.
Η κατάσταση έχει Ονοματεπώνυμο: Κυριάκος Μητσοτάκης!
Παύλος Πολάκης από Νοσοκομείο Χανίων:
https://twitter.com/Lina1985LP/status/1750137499567927354?ref_src
Δωρεάν Υγεία Τέλος!
Όποιος έχει λεφτά θα κάνει χειρουργείο το απόγευμα, οι υπόλοιποι μάλλον θα πρέπει να κάνετε τάματα.
Απολαύστε τι ψηφίσατε!…
ΣΑΛΟΣ με την Απάντηση στους Ράδιο Αρβύλα του συνεργάτη του Στέφανου Κασσελάκη, Σπύρου Κασάπη.
Τιμή μου που ο κ. Κωστόπουλος από το Κιλκίς δεν επέλεξε το Δ. Radioarvyla.
Υ.Γ.: Πρέπει να αρχίσουμε να δίνουμε βάση στις προτάσεις και τις...
ΣΑΛΟΣ με την σφοδρή επίθεση του Γιώργου Κύρτσου στον Άδωνι Γεωργιάδη για την επιστροφή...
Καλά έκανε ο Α. Γεωργιάδης και επέστρεψε στο Υπουργείο Υγείας. Για να μας θυμίζει με την παρουσία του το Σκάνδαλο Φαρμακευτικής Δαπάνης-Novartis.
Η Κυβέρνηση, όπως...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αχ αυτά τα ψεύτικα προφίλ μέσω Facebook!
Η Αγαπητή μας κ. Giota Korre που με περίσσιο θράσος σχολιάζει αλλά και «μαλώνει» όποιον τολμήσει να κρίνει το έργο της Νέας Διοίκησης, δεν...
Αντάλλαξαν τον Μπελέρη με το Κόσοβο!
Υπέρ των Αλβανών Εθνικιστών ψήφισαν Ντόρα Μπακογιάννη και ΝΔ, καταψήφισε μόνον η Νίνα Κασιμάτη! «Απείχαν» Αλ Τσίπρας και Γ. Παπανδρέου.
Η Κοινοβουλευτική Συνέλευση του Συμβουλίου...
10 Life Lessons you need to know.
-What is The Quote Circle?
-We are a community brought together by meaningful quotes and ideas.
-We encourage each other to navigate life’s challenges with resilience...
